常吃蘋果具有多種健康功效。據英國《每日郵報》7月9日報道，意大利壹項新研究發現，蘋果既是壹種低熱量零食，也是女性「催情食物」，每天吃壹個蘋果可提高女性性功能，提升性快感。

新研究中，意大利研究人員對731名18～43歲意大利健康女性進行了分析。參試女性被隨機分為兩組：壹組每天至少吃1~2個蘋果，另壹組每天吃0~0.5個蘋果。參試女性還填寫了女性性功能指數（FSFI）相關信息——回答有關性功能、性愛頻度、性高潮、潤滑度及總體性滿意度等情況的19個問題。結果發現，每天吃壹個蘋果會使FSFI得分明顯提高，這表明性快感更強。研究發現，多吃蘋果有助於女性增強潤滑度和性功能。

研究人員分析指出，與紅酒和巧克力壹樣，蘋果中也含有多種多酚物質和抗氧化劑。這些物質有助於刺激私處血流，增強性興奮。不僅如此，蘋果中還含有與女性雌激素雌二醇十分相似的植物雌激素根皮甘。根皮甘對女性性喚起起到重要作用。

因此，研究人員建議，為了身體健康和性愛美滿，女性不妨堅持每天吃個蘋果。堅持壹個月就能感受到性愛發生變化。

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